首页 > 体育 > 正文

难以置信!女排张常宁的卧推重量竟是周琦的两倍,甚至胜过易建联

[摘要] 为了提高个人身体素质,张常宁在训练场练习得非常刻苦,在对个人最大力量的挑战中,她居然卧推达到了120公斤的重量,这在女运动员中属于非常罕见,要知道中国篮球领军人物姚明,当初在休斯敦火箭队效力时,个人卧

在刚刚过去的2019年女排世界杯中,中国女排以11场胜利的完美记录成功卫冕世界杯冠军,从而完成了前所未有的世界杯五次记录。这是中国女排历史上第十个世界三次冠军。自从主教练郎平上任以来,中国女排已经参加了五次世界比赛,并且都登上了领奖台,包括三次冠军、一次亚军和一次季军。结果只能说是完美的。

在中国女排中,以朱婷·袁心悦和张长宁为核心的战术风格逐渐形成。其中,年轻球员张长宁的表现极其惊人。她刚刚进入职业赛场两年,连续两个赛季都是排球联赛中最有价值的球员。惠若琪退役后,张长宁还接任江苏女排队长一职。她和朱婷组成的进攻线是目前排球界最凶猛的进攻火力。

谈到成功,张长宁的郎平教练多次表示,赛场上的成功来自于每天在训练场上的努力。郎平还特别指出,中国女排的精神不仅是在场上顽强拼搏,还要在场上努力拼搏,做好每天的训练工作。

为了提高身体素质,张长宁在训练场非常努力。在对她最大力量的挑战中,她能够水平推120公斤,这在女运动员中非常罕见。你知道,当中国头号篮球运动员姚明为休斯顿火箭队打球时,她的最大水平体重只有接近160公斤,而男子篮球老大哥易建联的水平体重只有100公斤(现在应该不止这些)。然而,在男子篮球世界杯上表现不佳的周琦只有60公斤,这足以证明场上的表现是好是坏,这与场外投入训练的努力程度成正比。

此前,世界杯结束后,周琦也回到新疆男篮进行训练。他的一张训练照片在网上曝光了。周琦拿着一套迷你杠铃,直直地用力拉着腿,进行了令人同情的训练,甚至一些健身爱好者也可能比他以前体重更重。

竞技体育没有捷径可走。如果你想成功,你必须做出足够的努力。中国女排队员不仅在场上为国家赢得荣誉,而且在场外训练时也严格要求自己。作为一名女运动员,张长宁仍然可以水平推120公斤,而周琦作为一名内线运动员,只能推张长宁的一半。如果所有这些训练方法都能成功,这对那些努力工作的运动员来说将是最大的不公。事实上,无论是中国篮球还是中国足球,缺少的是努力和勤奋。只有当中国篮球和中国足球运动员都有女排精神的时候,中国的三个大球才会起飞。

特约编辑:苏大强

推荐